5.3 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
Time Under Tension, created by Kelly Cole, integrates pilates-inspired exercises with strength training and cardio. Emphasizing tempo, this program targets both fast and slow-twitch muscle fibers for a comprehensive full-body workout. By incorporating deliberate variations of pace in movements, it challenges participants to engage their cardiovascular system effectively. Access a range of instructional videos by subscribing to the service and enroll in online or in-person classes to experience the regimen firsthand.
विहंगावलोकन
Time Under Tension Sutra Fitness, Inc. द्वारा विकसित श्रेणी घर और शौक में एक फ्रीवेयर सॉफ्टवेयर है।
Time Under Tension का नवीनतम संस्करण 5.3 है, जिसे 17-05-2024 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 17-05-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Time Under Tension निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
Time Under Tension के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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